Poznaj zespół Nutriguruy
Doświadczeni specjaliści, którzy od lat pomagają ludziom osiągać ich cele żywieniowe poprzez indywidualne podejście i najnowsze metody naukowe
Nasz doświadczony zespół
Poznaj certyfikowanych dietetyków i specjalistów żywienia, którzy tworzą fundamenty skutecznej opieki nutrition w Nutriguruy
Dr Anna Kowalska
Główna Dietetyczka Kliniczna
Specjalistka żywienia klinicznego z 15-letnim doświadczeniem. Doktor nauk o żywieniu, certyfikowany dietetyk kliniczny. Ekspert w dziedzinie żywienia w chorobach metabolicznych i planowania żywienia sportowego.
Mgr Piotr Nowak
Specjalista Żywienia Sportowego
Certyfikowany dietetyk sportowy z doświadczeniem w pracy z sportowcami wyczynowymi. Specjalizuje się w optymalizacji wydajności poprzez żywienie i suplementację. Autor licznych publikacji naukowych.
Dr Maria Wiśniewska
Ekspert Żywienia Dzieci
Specjalistka żywienia dzieci i młodzieży z wieloletnim doświadczeniem klinicznym. Doktor nauk o żywieniu, certyfikowany specjalista żywienia pediatrycznego. Pomaga rodzinom budować zdrowe nawyki żywieniowe.
Mgr Tomasz Zieliński
Trener Żywieniowy
Certyfikowany coach żywieniowy specjalizujący się w transformacjach metabolicznych. Ekspert w dziedzinie redukcji masy ciała i budowy masy mięśniowej. Pomaga klientom osiągać długotrwałe rezultaty.
Dr Ewa Kaczmarek
Badacz Żywienia
Doktor nauk o żywieniu, kierownik zespołu badawczego Nutriguruy. Specjalistka w dziedzinie nutrigenomiki i personalized nutrition. Autorka ponad 50 publikacji naukowych w międzynarodowych czasopismach.
Mgr Agata Maj
Konsultant Żywieniowy
Doświadczony dietetyk z pasją do edukacji żywieniowej. Specjalizuje się w żywieniu osób starszych i w żywieniu w okresie ciąży i karmienia. Prowadzi warsztaty i szkolenia dla profesjonalistów.
Nasza metoda pracy
Sprawdzone podejście do współpracy z klientami, oparte na naukowych podstawach i indywidualnych potrzebach każdej osoby
1. Szczegółowa analiza
Przeprowadzamy kompleksową ocenę stanu zdrowia, stylu życia, nawyków żywieniowych i celów. Analizujemy wyniki badań laboratoryjnych i historię medyczną.
2. Indywidualny plan
Tworzymy spersonalizowany plan żywieniowy oparty na najnowszych badaniach naukowych. Uwzględniamy preferencje kulinarne, możliwości finansowe i styl życia.
3. Ciągłe wsparcie
Zapewniamy stałą opiekę i motywację poprzez regularne konsultacje, monitoring postępów i dostosowywanie planu do zmieniających się potrzeb.
4. Edukacja i rozwój
Uczymy zdrowych nawyków żywieniowych, pomagamy zrozumieć etykiety produktów i rozwijamy umiejętności planowania posiłków na przyszłość.
Dlaczego nasza metoda działa?
- Oparta na nauce: Wszystkie nasze zalecenia mają solidne podstawy naukowe
- Holistyczne podejście: Uwzględniamy całościowy obraz zdrowia i stylu życia
- Elastyczność: Dostosowujemy plan do Twoich indywidualnych potrzeb
- Długoterminowe efekty: Budujemy trwałe nawyki na całe życie
Nasze kwalifikacje
Zespół z najwyższymi kwalifikacjami zawodowymi, certyfikatami międzynarodowymi i członkostwem w prestiżowych organizacjach
Wykształcenie
- Uniwersytet Medyczny w Warszawie - Dietetyka
- SGGW Warszawa - Technologia Żywności
- Uniwersytet Jagielloński - Nauka o Żywieniu
- Politechnika Gdańska - Bioinżynieria
Certyfikaty
- International Confederation of Dietetic Associations (ICDA)
- Academy of Nutrition and Dietetics (AND)
- European Federation of the Associations of Dietitians (EFAD)
- Polskie Towarzystwo Dietetyki
Specjalizacje
- Dietetyka kliniczna i żywienie w chorobach
- Żywienie sportowe i optymalizacja wydajności
- Żywienie dzieci i młodzieży
- Personalized nutrition i nutrigenomika
Członkostwo w organizacjach
Polskie Towarzystwo Dietetyki
Członkowie od 10+ lat
International Confederation of Dietetic Associations
Międzynarodowe członkostwo
Polish Sports Nutrition Association
Specjaliści żywienia sportowego
Polish Society of Clinical Nutrition
Żywienie kliniczne
Filozofia Nutriguruy
Nasze wartości i podejście do zdrowego żywienia, które kierują naszą pracą każdego dnia
"Zdrowie to nie tylko dieta - to harmonijny sposób życia, który obejmuje ciało, umysł i duszę"
W Nutriguruy wierzymy, że prawdziwe zdrowie to nie tylko liczby na wadze czy poziom cholesterolu. To kompleksowy stan dobrostanu, który obejmuje nasze ciało, umysł i emocje.
Nasza filozofia opiera się na zrozumieniu, że każdy człowiek jest unikalny i wymaga indywidualnego podejścia. Nie wierzymy w cudowne diety czy restrykcyjne ograniczenia, które prowadzą do efektu jo-jo.
Zrównoważony rozwój
Promujemy podejście do żywienia, które można utrzymać przez całe życie. Zamiast drastycznych zmian, proponujemy małe, ale konsekwentne kroki, które prowadzą do trwałych rezultatów.
- Realistyczne cele
- Elastyczne podejście
- Długoterminowe myślenie
Edukacja ponad restrykcje
Uczymy naszych klientów, jak świadomie wybierać produkty, czytać etykiety i planować posiłki. Wierzmy, że wiedza jest kluczem do niezależności żywieniowej i długoterminowego sukcesu.
- Świadome wybory
- Umiejętność czytania etykiet
- Planowanie posiłków
Holistyczne podejście
Uwzględniamy wszystkie aspekty życia klienta: stres, sen, aktywność fizyczną, relacje społeczne i emocjonalne. Zdrowe żywienie to tylko jeden element kompleksowego obrazu dobrostanu.
- Całościowy obraz zdrowia
- Indywidualne potrzeby
- Work-life balance
Małe kroki, wielkie zmiany
Wierzymy w siłę małych, konsekwentnych zmian. Zamiast rewolucji, promujemy ewolucję nawyków żywieniowych, która prowadzi do trwałych i satysfakcjonujących rezultatów.
- Konkretne kroki
- Konsekwencja
- Trwałe rezultaty
Gotowy na rozpoczęcie swojej zdrowej transformacji?
Dołącz do tysięcy zadowolonych klientów, którzy już odkryli moc zdrowego żywienia z zespołem doświadczonych specjalistów Nutriguruy